アロマオイル効果効能辞典

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クローブ


Clove


英語名

Clove

学名

Eugenia caryophyllata

科名

フトモモ科

ノート

ベースノート

香り

スパイス系

香りの特徴

コクのあるフルーティーさを感じる、強くスパイシーな香り




クローブとは



 和名「チョウジ」、クローブの語源はフランス語「Clou」の「釘」という意味に由来すると言われています。

 インドや中国では紀元前から感染症の予防や殺菌・消毒に使われていました。

 料理に使用する香辛料のほか、虫除けとしても重宝します。




クローブの使用上の注意事項など



 皮膚や粘膜を刺激する恐れがあるため、敏感肌の方は注意が必要です。

 1歳未満のお子様へのご使用はお控え下さい。

 妊娠中のご使用はお控え下さい。

 生理中のご使用はお控え下さい。

 アルコール依存症・前立腺ガン・腎疾患・肝疾患のある方は使用を控えて下さい。



クローブの効果




■体

血行促進 / 食欲増進 / 抗菌 / 皮膚炎症 / 殺菌 / 消化器強壮 / 抗リウマチ / 鎮痛
■心

神経刺激
■女性

通経 / 子宮強壮



クローブの効能




■体

冷え性 / 胃が痛い / 食欲不振 / 水虫 / しもやけ
■心

無気力
■女性

PMS



クローブと相性の良いアロマオイル




イランイラン
深く濃厚で甘いエキゾチック系の香り
オレンジ・スイート/スイートオレンジ
甘くフルーティーで心地よい柑橘系の香り
カモミール・ローマン/ローマンカモミール
青リンゴのような甘酸っぱさとコクのある香り
クラリセージ
紅茶に似た、ややフローラルでウッディーな香り
グレープフルーツ
フレッシュで爽やかな甘酸っぱい香り
サンダルウッド(白檀)
幸福感をもたらす甘くエキゾチックな香り
シトロネラ
レモン似た、軽くさわやかで強めの香り
シナモン・リーフ/シナモン
甘くスパイシーで刺激的なニッキの香り
ジャスミン・アブソリュート
甘美でエキゾチックな香り
ジンジャー
刺激的でスパイシーなショウガの香り
ゼラニウム
バラに似た、ほのかに甘い香り
パイン/パインニードル
すっきりフレッシュな森林の香り
ブラックペッパー
刺激的でスパイシーな黒コショウの香り
ペパーミント
すっきり爽快感のあるメントールの香り
ベンゾイン(安息香)
バニラに似たリッチな甘い香り
マンダリン
柑橘系の中でもフローラルな甘い香り
ミルラ(没薬)
甘さと苦さがある、エキゾチックな香り
ラベンダー
甘く優しいフローラルな草原の香り
レモン
爽快感のある、酸っぱいフレッシュな香り
レモングラス
レモンに似た、シトラス系の香り
ローズ・アブソリュート
情熱的で深く、甘いフェミニンな香り
ローズマリー
刺激的ですがすがしい、ハーブの強い香り



【2012/03/27 Tue】 // アロマオイル

グレープフルーツ


Grapefruit


英語名

Grapefruit

学名

Citrus paradisii

科名

ミカン科

ノート

トップノート

香り

柑橘系

香りの特徴

フレッシュで爽やかな甘酸っぱい香り




グレープフルーツとは



 語源は学名「~paradisi」の「パラダイス」(の実)として珍重されたことに由来すると言われています。

 一般的に果肉が黄色とピンクのものが精油として使用されますが、香りや効能に差はないとされています。

 体脂肪燃焼を促進する効果があり、肥満解消やセルライト予防にも大活躍です。




グレープフルーツの使用上の注意事項など



 光毒性があるため、使用後12時間以内は直射日光(紫外線)を避けること。

 皮膚や粘膜を刺激する恐れがあるため、敏感肌の方は注意が必要です。



グレープフルーツの効果




■体

利尿 / 消化器強壮 / 整腸 / 鎮痛 / 殺菌 / 消化促進 / 消毒
■心

抗うつ / 鎮静 / 神経刺激



グレープフルーツの効能




■体

足のむくみ / 頭痛・偏頭痛 / 胃が痛い / 便秘 / 二日酔い
■心

ゆううつ / イライラ / 無気力 / 緊張感 / パニック / 自信喪失
■女性

セルライト防止 / ダイエット / ニキビ / PMS / 更年期障害



グレープフルーツと相性の良いアロマオイル




アンジェリカ/アンジェリカルート
甘くスパイシーなオリエンタル調の複雑な香り
イランイラン
深く濃厚で甘いエキゾチック系の香り
オレンジ・スイート/スイートオレンジ
甘くフルーティーで心地よい柑橘系の香り
カモミール・ジャーマン/ジャーマンカモミール
リンゴを思わせるフルーティーで優しい香り
カモミール・ローマン/ローマンカモミール
青リンゴのような甘酸っぱさとコクのある香り
クラリセージ
紅茶に似た、ややフローラルでウッディーな香り
クローブ
コクのあるフルーティーさを感じる、強くスパイシーな香り
サイプレス
ウッディで少しスパイシーな香り
サンダルウッド(白檀)
幸福感をもたらす甘くエキゾチックな香り
シダーウッド/バージニアシダーウッド
ウッディーで神秘的な鋭い印象の香り
シナモン・リーフ/シナモン
甘くスパイシーで刺激的なニッキの香り
ジャスミン・アブソリュート
甘美でエキゾチックな香り
ジュニパー/ジュニパーベリー
ライトでウッディな中に果実を感じさせる香り
ジンジャー
刺激的でスパイシーなショウガの香り
ゼラニウム
バラに似た、ほのかに甘い香り
タイム
甘く強いハーブの香り
ネロリ
優雅で高貴なフローラル系の香り
パイン/パインニードル
すっきりフレッシュな森林の香り
バジル/スイートバジル
甘さのある、軽くスパイシーな香り
パチュリー/パチュリ
オリエンタルで濃厚な、甘い香り
フェンネル/フェンネルスイート
すっきりとした印象の、ほんのりスパイシーな香り
ブラックペッパー
刺激的でスパイシーな黒コショウの香り
フランキンセンス(乳香)
甘くウッディーで、落ち着いた気品のある香り
ベチバー
土のような、スモーキーで深みのある香り
ペパーミント
すっきり爽快感のあるメントールの香り
ベンゾイン(安息香)
バニラに似たリッチな甘い香り
マンダリン
柑橘系の中でもフローラルな甘い香り
ミルラ(没薬)
甘さと苦さがある、エキゾチックな香り
ユーカリ/ユーカリプタス
シャープでクリアなグリーン系の香り
ラベンダー
甘く優しいフローラルな草原の香り
ローズウッド/ボアドローズ
ローズに似たウッディでフローラルな香り
ローズマリー
刺激的ですがすがしい、ハーブの強い香り



【2012/02/25 Sat】 // アロマオイル

クラリセージ


Clary Sage


英語名

Clary Sage

学名

Salvia sclarea

科名

シソ科

ノート

トップ~ミドルノート

香り

ハーブ系

香りの特徴

紅茶に似た、ややフローラルでウッディーな香り




クラリセージとは



 語源はラテン語「クラルス」の「明るい」「清浄な」という意味に由来すると言われています。

 19世紀イギリスではビールの苦味にクラリセージを用いていました。

 現在はタバコの香りづけや香水の保留剤としても使用されています。




クラリセージの使用上の注意事項など



 妊娠中のご使用はお控え下さい。

 濃度が高すぎる場合、頭痛や吐き気などの症状が出る可能性があり、使用量に注意。

 飲酒時は使用を控えること。



クラリセージの効果




■体

抗菌 / 消化器強壮 / 抗けいれん
■心

抗うつ / リラックス / 鎮静 / 催眠 / 神経刺激
■女性

通経 / 子宮強壮



クラリセージの効能




■体

胃が痛い
■心

パニック / ゆううつ / 精神疲労 / イライラ / 無気力 / 緊張感 / 恐怖感 / 眠れない
■女性

PMS / 生理痛 / 肌の老化・しわ / 更年期障害



クラリセージと相性の良いアロマオイル




アンジェリカ/アンジェリカルート
甘くスパイシーなオリエンタル調の複雑な香り
イランイラン
深く濃厚で甘いエキゾチック系の香り
カモミール・ジャーマン/ジャーマンカモミール
リンゴを思わせるフルーティーで優しい香り
カモミール・ローマン/ローマンカモミール
青リンゴのような甘酸っぱさとコクのある香り
グレープフルーツ
フレッシュで爽やかな甘酸っぱい香り
クローブ
コクのあるフルーティーさを感じる、強くスパイシーな香り
サイプレス
ウッディで少しスパイシーな香り
サンダルウッド(白檀)
幸福感をもたらす甘くエキゾチックな香り
シダーウッド/バージニアシダーウッド
ウッディーで神秘的な鋭い印象の香り
ジャスミン・アブソリュート
甘美でエキゾチックな香り
ジュニパー/ジュニパーベリー
ライトでウッディな中に果実を感じさせる香り
スイート・マージョラム/マージョラム
安心感を与える、スパイシーですっきりした香り
スペアミント
清涼感のある、スッキリしたミントの香り
ゼラニウム
バラに似た、ほのかに甘い香り
タイム
甘く強いハーブの香り
ティートリー
清涼感のある、シャープなグリーン系の香り
パイン/パインニードル
すっきりフレッシュな森林の香り
バジル/スイートバジル
甘さのある、軽くスパイシーな香り
パチュリー/パチュリ
オリエンタルで濃厚な、甘い香り
プチグレン/プチグレイン
フローラルとウッディをあわせ持つ、フレッシュな柑橘系の香り
ブラックペッパー
刺激的でスパイシーな黒コショウの香り
フランキンセンス(乳香)
甘くウッディーで、落ち着いた気品のある香り
ベチバー
土のような、スモーキーで深みのある香り
ベルガモット
ややフローラルで、フルーティな甘い香り
マンダリン
柑橘系の中でもフローラルな甘い香り
ヤロウ
爽やかでみずみずしいハーブの香り
ライム
苦味のあるすっきりした柑橘系の香り
ラベンダー
甘く優しいフローラルな草原の香り
レモン
爽快感のある、酸っぱいフレッシュな香り
ローズ・アブソリュート
情熱的で深く、甘いフェミニンな香り
ローズ・オットー
甘く華やかで芳醇な花の香り
ローズマリー
刺激的ですがすがしい、ハーブの強い香り



【2012/01/26 Thu】 // アロマオイル

カルダモン


Cardamon


英語名

Cardamon

学名

Cardamomum elettaria (Elettaria cardamomum)

科名

ショウガ科

ノート

トップ~ミドルノート

香り

スパイス系

香りの特徴

レモンのような甘酸っぱさのあるスパイシーな香り




カルダモンとは



 語源は「cardia」「心臓」の形をした「amomum」植物「びゃくづく」という意味に由来すると言われています。

 別名「香りの王様」と呼ばれ、サフラン、バニラに次ぐ、高価なスパイスとして知られています。

 インドのチャイやカレー料理に使用されるガラムマサラの主な材料として有名です。




カルダモンの使用上の注意事項など



 刺激が強いため、使用量に注意が必要。

 内服不可。



カルダモンの効果




■体

去たん / 呼吸器炎症 / 消化促進 / 抗菌
■心

鎮静



カルダモンの効能




■体

消化不良 / のどが痛い / たんがでる



カルダモンと相性の良いアロマオイル




イランイラン
深く濃厚で甘いエキゾチック系の香り
オレンジ・スイート/スイートオレンジ
甘くフルーティーで心地よい柑橘系の香り
シナモン・リーフ/シナモン
甘くスパイシーで刺激的なニッキの香り
ジュニパー/ジュニパーベリー
ライトでウッディな中に果実を感じさせる香り
ジンジャー
刺激的でスパイシーなショウガの香り
ゼラニウム
バラに似た、ほのかに甘い香り
レモン
爽快感のある、酸っぱいフレッシュな香り
ローズ・アブソリュート
情熱的で深く、甘いフェミニンな香り
ローズ・オットー
甘く華やかで芳醇な花の香り
ローズウッド/ボアドローズ
ローズに似たウッディでフローラルな香り



【2011/12/24 Sat】 // アロマオイル

カモミール・ローマン/ローマンカモミール


Chamomile Roman


英語名

Chamomile Roman

学名

Anthemis nobilis (Chamaemelum nobile)

科名

キク科

ノート

ミドルノート

香り

フローラル系

香りの特徴

青リンゴのような甘酸っぱさとコクのある香り




カモミール・ローマン/ローマンカモミールとは



 語源はギリシャ語「chamaemellon」の「大地のリンゴ」という意味に由来すると言われています。

 4千年以上前から薬草として用いられていたと言われ、ヨーロッパで最も歴史のある民間薬とされています。

 「女性と子供の精油」と呼ばれ、広く安心して使える精油としておなじみです。




カモミール・ローマン/ローマンカモミールの使用上の注意事項など



 妊娠初期は使用を避けて下さい。

 数日にわたる連続使用は控えること。(逆にストレスを引き起こす場合があります)



カモミール・ローマン/ローマンカモミールの効果




■体

抗炎症 / 皮膚炎症 / 整腸 / 鎮痛 / 抗アレルギー / 呼吸器炎症 / 消化器強壮 / 強壮 / 抗けいれん
■心

抗うつ / 催眠 / 鎮静
■女性

通経



カモミール・ローマン/ローマンカモミールの効能




■体

のどが痛い / 花粉症 / 眼精疲労 / 頭痛・偏頭痛 / 胃が痛い / 下痢 / 便秘 / 二日酔い / しもやけ
■心

緊張感 / イライラ / 恐怖感 / 情緒不安定 / 眠れない
■女性

PMS / 肌の老化・しわ / ニキビ / 生理痛 / 更年期障害



カモミール・ローマン/ローマンカモミールと相性の良いアロマオイル




アンジェリカ/アンジェリカルート
甘くスパイシーなオリエンタル調の複雑な香り
イランイラン
深く濃厚で甘いエキゾチック系の香り
カモミール・ジャーマン/ジャーマンカモミール
リンゴを思わせるフルーティーで優しい香り
クラリセージ
紅茶に似た、ややフローラルでウッディーな香り
グレープフルーツ
フレッシュで爽やかな甘酸っぱい香り
クローブ
コクのあるフルーティーさを感じる、強くスパイシーな香り
サイプレス
ウッディで少しスパイシーな香り
サンダルウッド(白檀)
幸福感をもたらす甘くエキゾチックな香り
シダーウッド/バージニアシダーウッド
ウッディーで神秘的な鋭い印象の香り
ジャスミン・アブソリュート
甘美でエキゾチックな香り
スイート・マージョラム/マージョラム
安心感を与える、スパイシーですっきりした香り
ゼラニウム
バラに似た、ほのかに甘い香り
ネロリ
優雅で高貴なフローラル系の香り
パルマローザ
ゼラニウムに似た、ソフトで甘い香り
マンダリン
柑橘系の中でもフローラルな甘い香り
メリッサ(レモンバーム)
レモンとフレッシュなグリーンをあわせた香り
ヤロウ
爽やかでみずみずしいハーブの香り
ラベンダー
甘く優しいフローラルな草原の香り
レモン
爽快感のある、酸っぱいフレッシュな香り
ローズ・オットー
甘く華やかで芳醇な花の香り



【2011/12/22 Thu】 // アロマオイル
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