アロマオイル効果効能辞典

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ラベンダー

英語名 : Lavender
学名 : Lavandula angustifolia (officinale)
科名 : シソ科
ノート : ミドル
香り : フローラル系
香りの特徴 : 甘く優しいフローラルな草原の香り

● ラベンダーとは
 語源はラテン語「Lavendula(洗う)」という意味に由来すると言われています。
 リラックス効果が高く、アロマ初心者にも扱いやすい精油のひとつです。
 他の精油との相性もよく、ブレンドにもおすすめです。

● 使用上の注意事項など

● 作用
 ■体 抗炎症 / 鎮痛 / 皮膚炎症 / 抗菌 / 血行促進 / 消化器強壮 / 整腸 / 抗アレルギー / 呼吸器炎症 / 殺菌 / 癒傷
 ■心 鎮静 / リラックス / 抗うつ / 催眠

● 効能
 ■体 虫さされ / のどが痛い / 花粉症 / 肩こり・腰痛 / 冷え性 / 眼精疲労 / 頭痛・偏頭痛 / 胃が痛い / 下痢 / 便秘 / 痔 / 二日酔い / 水虫 / しもやけ
 ■心 眠れない / ストレス / イライラ / 緊張感 / ゆううつ / パニック / 恐怖感 / 情緒不安定
 ■女性 ダイエット / 肌の老化・しわ / ニキビ / 生理痛 / PMS / 更年期障害

● 相性の良いアロマオイル

アンジェリカ/アンジェリカルート : 甘くスパイシーなオリエンタル調の複雑な香り
イランイラン : 深く濃厚で甘いエキゾチック系の香り
カモミール・ジャーマン/ジャーマンカモミール : リンゴを思わせるフルーティーで優しい香り
カモミール・ローマン/ローマンカモミール : 青リンゴのような甘酸っぱさとコクのある香り
クラリセージ : 紅茶に似た、ややフローラルでウッディーな香り
グレープフルーツ : フレッシュで爽やかな甘酸っぱい香り
クローブ : コクのあるフルーティーさを感じる、強くスパイシーな香り
サイプレス : ウッディで少しスパイシーな香り
サンダルウッド(白檀) : 幸福感をもたらす甘くエキゾチックな香り
シダーウッド/バージニアシダーウッド : ウッディーで神秘的な鋭い印象の香り
シトロネラ : レモン似た、軽くさわやかで強めの香り
シナモン・リーフ/シナモン : 甘くスパイシーで刺激的なニッキの香り
ジュニパー/ジュニパーベリー : ライトでウッディな中に果実を感じさせる香り
スイート・マージョラム/マージョラム : 安心感を与える、スパイシーですっきりした香り
ゼラニウム : バラに似た、ほのかに甘い香り
ティートリー : 清涼感のある、シャープなグリーン系の香り
ニアウリ : フレッシュな刺激のある、グリーン調の香り
ネロリ : 優雅で高貴なフローラル系の香り
パイン/パインニードル : すっきりフレッシュな森林の香り
バジル/スイートバジル : 甘さのある、軽くスパイシーな香り
パルマローザ : ゼラニウムに似た、ソフトで甘い香り
ヒノキ : 樟脳に似た、爽やかな森林の香り
フェンネル/フェンネルスイート : すっきりとした印象の、ほんのりスパイシーな香り
プチグレン/プチグレイン : フローラルとウッディをあわせ持つ、フレッシュな柑橘系の香り
ブラックペッパー : 刺激的でスパイシーな黒コショウの香り
フランキンセンス(乳香) : 甘くウッディーで、落ち着いた気品のある香り
ベチバー : 土のような、スモーキーで深みのある香り
ペパーミント : すっきり爽快感のあるメントールの香り
ベルガモット : ややフローラルで、フルーティな甘い香り
マンダリン : 柑橘系の中でもフローラルな甘い香り
ミルラ(没薬) : 甘さと苦さがある、エキゾチックな香り
ヤロウ : 爽やかでみずみずしいハーブの香り
ユーカリ/ユーカリプタス : シャープでクリアなグリーン系の香り
ライム : 苦味のあるすっきりした柑橘系の香り
レモン : 爽快感のある、酸っぱいフレッシュな香り
レモングラス : レモンに似た、シトラス系の香り
ローズ・アブソリュート : 情熱的で深く、甘いフェミニンな香り
ローズ・オットー : 甘く華やかで芳醇な花の香り
ローズマリー : 刺激的ですがすがしい、ハーブの強い香り

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【2008/06/06 Fri】 // アロマオイル
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