アロマオイル効果効能辞典

2012年02月のページ






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グレープフルーツ


Grapefruit


英語名

Grapefruit

学名

Citrus paradisii

科名

ミカン科

ノート

トップノート

香り

柑橘系

香りの特徴

フレッシュで爽やかな甘酸っぱい香り




グレープフルーツとは



 語源は学名「~paradisi」の「パラダイス」(の実)として珍重されたことに由来すると言われています。

 一般的に果肉が黄色とピンクのものが精油として使用されますが、香りや効能に差はないとされています。

 体脂肪燃焼を促進する効果があり、肥満解消やセルライト予防にも大活躍です。




グレープフルーツの使用上の注意事項など



 光毒性があるため、使用後12時間以内は直射日光(紫外線)を避けること。

 皮膚や粘膜を刺激する恐れがあるため、敏感肌の方は注意が必要です。



グレープフルーツの効果




■体

利尿 / 消化器強壮 / 整腸 / 鎮痛 / 殺菌 / 消化促進 / 消毒
■心

抗うつ / 鎮静 / 神経刺激



グレープフルーツの効能




■体

足のむくみ / 頭痛・偏頭痛 / 胃が痛い / 便秘 / 二日酔い
■心

ゆううつ / イライラ / 無気力 / 緊張感 / パニック / 自信喪失
■女性

セルライト防止 / ダイエット / ニキビ / PMS / 更年期障害



グレープフルーツと相性の良いアロマオイル




アンジェリカ/アンジェリカルート
甘くスパイシーなオリエンタル調の複雑な香り
イランイラン
深く濃厚で甘いエキゾチック系の香り
オレンジ・スイート/スイートオレンジ
甘くフルーティーで心地よい柑橘系の香り
カモミール・ジャーマン/ジャーマンカモミール
リンゴを思わせるフルーティーで優しい香り
カモミール・ローマン/ローマンカモミール
青リンゴのような甘酸っぱさとコクのある香り
クラリセージ
紅茶に似た、ややフローラルでウッディーな香り
クローブ
コクのあるフルーティーさを感じる、強くスパイシーな香り
サイプレス
ウッディで少しスパイシーな香り
サンダルウッド(白檀)
幸福感をもたらす甘くエキゾチックな香り
シダーウッド/バージニアシダーウッド
ウッディーで神秘的な鋭い印象の香り
シナモン・リーフ/シナモン
甘くスパイシーで刺激的なニッキの香り
ジャスミン・アブソリュート
甘美でエキゾチックな香り
ジュニパー/ジュニパーベリー
ライトでウッディな中に果実を感じさせる香り
ジンジャー
刺激的でスパイシーなショウガの香り
ゼラニウム
バラに似た、ほのかに甘い香り
タイム
甘く強いハーブの香り
ネロリ
優雅で高貴なフローラル系の香り
パイン/パインニードル
すっきりフレッシュな森林の香り
バジル/スイートバジル
甘さのある、軽くスパイシーな香り
パチュリー/パチュリ
オリエンタルで濃厚な、甘い香り
フェンネル/フェンネルスイート
すっきりとした印象の、ほんのりスパイシーな香り
ブラックペッパー
刺激的でスパイシーな黒コショウの香り
フランキンセンス(乳香)
甘くウッディーで、落ち着いた気品のある香り
ベチバー
土のような、スモーキーで深みのある香り
ペパーミント
すっきり爽快感のあるメントールの香り
ベンゾイン(安息香)
バニラに似たリッチな甘い香り
マンダリン
柑橘系の中でもフローラルな甘い香り
ミルラ(没薬)
甘さと苦さがある、エキゾチックな香り
ユーカリ/ユーカリプタス
シャープでクリアなグリーン系の香り
ラベンダー
甘く優しいフローラルな草原の香り
ローズウッド/ボアドローズ
ローズに似たウッディでフローラルな香り
ローズマリー
刺激的ですがすがしい、ハーブの強い香り



【2012/02/25 Sat】 // アロマオイル
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